챌린지의
마감 시간은?
새벽 00:00 시에 챌린지가 마감되면 얼마나 힘들겠어요?
친구와 놀다가 집에 늦게 올 수도 있고.
그래서 라이크핏 챌린지는 새벽 4시 기준으로 챌린지가 마감되고,
그다음 날 챌린지가 시작돼요. 늦더라도 자기 전에 꼭 운동하고 자는 습관을 지니시면 몸이 더 건강해질 거에요.
동작 인식이 잘 되려면,
이렇게 하세요
혹시 운동 동작 인식이 잘 안 되시나요?
잘 안되면 아래 내용을 따라 해 보세요 :)
하나.
우선 몸을 잘 보이는 옷을 입어야 인공지능도 인식을 잘해요.
치마나, 펄렁이는 잠옷은 인공지능이 힘들어해요.
둘.
배경이 너무 복잡하거나 옷하고 비슷한 배경도 인식이 힘들어요.
예를 들어 흰색 바지를 입고, 하얀 배경에서 운동하시면,
인공지능이 다리를 인식 못 할 수도 있어요. 너무 복잡해도 조금 힘들어요.
셋.
두 명이 서 있으면 인식을 못 해요. 인공지능은 한 번에 한 명만 인식합니다.
그래서 혼자서 운동을 부탁드려요.
넷.
마지막으로, 몸이 핸드폰에 카메라에 다 들어와야 해요.
핸드폰을 바닥에 세우시고 몸이 잘 나오게 2m 정도 멀어져 주세요.
운동하다 힘들면
꼭 쉬어가세요
라이크핏은 인공지능 홈트레이닝이지만, 개개인의 운동 중 통증을 알아차리지는 못해요.
운동하시다가 조금이라도 몸이 힘드시면, 즉각 운동을 멈추시고 쉬세요.
건강도 중요하지만, 무리하지 않는 것이 가장 중요해요.
챌린지해서
포인트 받기
챌린지를 하면 매일 매일 포인트를 받을 수 있어요.
400~500포인트를 받으셨으면 오늘은 정말 운이 좋으시네요!!
그 포인트로 포인트 샵에서 상품으로 교환 받을 수 있어요.
포인트 샵에는 매일매일 다른 물건이 진열될 수 있고,
또 가격도 변동이 있을 수 있으나, 자주 체크하세요.